conseils médecine nutrition alimentation boxe

Bonjour ! Je suis médecin du sport et spécialiste en nutrition du sport; j'exerce dans le sport de haut niveau, amateur et professionnel; j'ai une passion pour la boxe car mon grand-père était boxeur ; je suis le médecin de la Ligue de Bretagne de boxe; j'ai été pendant quelques années un des médecins de l'équipe de France de Boxe. L'objet de cette chaîne YOUTUBE est de vous proposer des vidéos courtes, de TERRAIN, résultats de mon expérience mais aussi de VOTRE expérience ainsi que de celles de vos coach(e)s. Mon intention est de publier des vidéos sur les ppaux éléments médicaux de la boxe:  conduite à tenir devant les blessures les + fréquentes, conseils d'hygiène de vie, conseils simples sur l'alimentation du boxeur, la gestion du poids, la préparation d'un combat, etc: des sujets de terrain adaptés à votre pratique; je vais essayer de poster des vidéos régulièrement;  à très bientôt boxeuses boxeurs coach(e)s et bénévoles, soyez en pleine forme ! à bientôt au bord des rings ! jjac