Ivan Brinkmann l Behave team

Bem-vindo a um canal pensado para executivos, empreendedores e pessoas com rotinas agitadas e que desejam alcançar o físico dos sonhos de forma prática, eficiente e sustentável.

Eu sou Ivan Brinkmann, trabalhei empreendendo e intra-empreendendo em grandes CIAS durante toda a minha vida ao mesmo tempo que mantive uma rotina de estudos sobre fitness, saúde física e principalmente, mental.
Decidi fazer uma mudança radical na minha carreira e me dedicar ao que antes era um hobby e estou em uma jornada de preparação para fazer isso acontecer em breve!

Aqui você vai encontrar:
☑️ O dia a dia de quem empreende, treina e estuda muito
☑️ Conteúdo prático e direto sobre ganho de massa muscular e queimar gordura (sem dietas extremas ou treinos longos)
☑️ Estratégias de alta performance física e mental para transformar seu corpo mesmo com uma rotina agitada
☑️ Novidades sobre a área da saúde (Sim, eu me atualizo constantemente)

📌 Vídeos toda semana com conteúdo de valor e sem enrolação!