Ivana Host: MIND YOUR BODY

MIND YOUR BODY kanal namijenjen je svima koji žele raditi na svom zdravlju: mentalnom i tjelesnom.  


Ciljevi MIND YOUR BODY kanala su:

~ razvoj MENTALNOG zdravlja kroz fokus na disanje i uživanje u trenutku
~ razvoj TJELESNOG zdravlja kroz "flow-ove" i razvoj snage, izdržljivosti, fleksibilnosti i mobilnosti


Pridružite mi se na prekrasnim lokacijama po Hrvatskoj i uživajte u trenutku!


O meni: 

Diplomirala sam psihologiju na Filozofskom fakultetu u Rijeci i završila preddiplomski stručni studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu, usmjerenje: kondicijska priprema sportaša. 
 
Moja želja je osvjestiti važnost mentalnog i tjelesnog zdravlja i pomoći vam u usvajanju zdravih zivotnih navika. Zdrav život je i lijepi život ✨