Ivan Angelè – Sagesse ayurvédique

Sur cette chaîne, on parle d'Ayurveda et donc de santé holistique. Autrement dit, on aborde la santé en prenant en compte tous les aspects de la vie humaine. Le système de l'Ayurveda est principalement basé sur le régime alimentaire et le style de vie adéquat à notre constitution individuelle, qui s'adaptent en fonction des saisons. On peut ensuite utiliser des plantes en complément pour soutenir notre santé.

J'ai moi-même effectué la formation d'Éducateur en Ayurveda auprès d'Alex Duncan (Ayurveda France) en 2025-2026 et suis en train de passer mes examens avant de me plonger dans mon étude de cas pour la certification.

Cet espace me permet de partager mon application de la pensée ayurvédique et de distiller cette sagesse qui nous est indispensable si l'on souhaite atteindre et maintenir une santé optimale.

À partir de 2027, j'offrirai du coaching ayurvédique en ligne (et en présentiel).

Chaîne soeur : https://youtube.com/@forcecalme