球を打たずに90切り-体から変えるゴルフ革命

スイングの安定性・再現性を引き出す＜動作改善＞x＜体づくり＞をプロトレーナーの視点で徹底解析

「Inside GOLF BODY」は、プロキャリア27年のコンディショニングトレーナーであり、鍼灸師でもある私が、ゴルフのスコアアップを目的に“身体の構造と動作”からアプローチする専門チャンネルです。

スイングを安定させるには、筋力よりも「構造に適した身体の使い方」が必要です。
そして、ストレッチ一辺倒ではなく、「構造に則したいろんな身体の見方とケア」が大きく物を言います。

このチャンネルでは、機能解剖学・運動力学・スポーツ医科学・鍼灸科学の観点などから、多くのゴルファーが気づいていない“身体の真実”を【実践的】に【わかりやすく】お届けします。

✔ スコア90〜100台で停滞している  
✔ スイングに波がある／痛みや違和感が出やすい  
✔ トレーニングやストレッチをしても効果を感じない  

そんな方は、ぜひ一緒に「Inside」から変えていきましょう。

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▶ ゴルフのための身体操作  
▶ パフォーマンス向上のためのセルフケア  
▶ 鍼灸師による痛み・違和感の改善知識  
▶ 実践できるトレーニングと身体の整え方

すべての情報は、あなたのゴルフを一段上に引き上げるための“科学”です。