Le Micro du Sophrolab'

Je suis sophrologue depuis 2010, spécialisée dans l'accompagnement des rescapé.es de milieux toxiques qui souhaitent transformer leurs blessures en force et trouver un nouvel équilibre pour vivre une meilleure existence. Cette chaine se veut informative et pratique dans le domaine de la sophrologie en abordant des sujets tel que le burn-out, le stress, la fatigue, la santé mentale, les schémas toxiques...

Je suis aussi la fondatrice du Sophrolab' de l'équilibre, un espace sécure et bienveillant pour mettre en application de façon plus appronfondie les enseignements de la chaîne.