白凱瑩 Aphro Pai 

大家好！！！我是白白。

對「從身體到生活」有著無比的熱情＾＾
我想和大家透過一起學習和交流 #身體的知識 與 #生活的經營，體驗「更優雅強壯而自由」的生活。
擁有 #專業物理治療背景 與 #大小品牌的創業實戰經驗，同時也是多個國際證照(FMS, Barefoottraining, RAD SMR...)的授證講師，有實體與線上課程豐富的身體與動作教學經驗，口碑獲得許多學員「最可愛、最溫柔」專業講師的稱號。

我期待把專業的身體知識生活化的落實，實踐預防醫學、物理治療、運動、動作分析、體態調整、激素管理、女性健康、情緒與身體、整合健康......都是我持續投入學習研究的主題，我喜歡化繁為簡，讓困難知識可以簡單易懂的方式呈現出來，讓健康豐盛在生活中可以實踐。

如果你⋯

🌟在生活中對自己身體感到困擾，不知如何放鬆維持舒適的姿勢或體態？
🌟曾經疼痛，了解身體受限的辛苦，期待建立自己生活中身體使用習慣？
🌟喜歡運動想更多了解動作分析與肌肉失衡，享受暢快的運動時光！

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