Katrin Sumberg Videotreeningud

Tere tulemast minu YouTube kanalile!

Olen Katrin Sumberg, rahvusvaheliselt litsentseeritud personaal- ja toitumistreener. Sport ja tervislik elustiil on minu suurim kirg. Usun, et igapäevaselt natuke paremate valikute tegemine liikumise, toitumise ja harjumuste osas viib sihile. Minu eesmärk on aidata sul saavutada oma eesmärgid, olgu selleks rohkem energiat, parem vorm või lihtsalt tervislikumad elustiili harjumused.

Pakun erinevaid video- ja saalitreeninguid. Minu lehelt https://hopafit.uscreen.io/ leiad üle 1000 eestikeelse videotreeningu, mis sobivad igale treenituse tasemele. Toetan ja motiveerin Sind igal sammul, aidates avastada, kui sitke sa tegelikult oled.

Oman ka PN Nutritioni une, taastumise ja stressi haldamise sertifikaati ning rasedusaegsete ja pärast sünnitust taastumise treeningute litsentsi. Olen siin, et juhendada ja motiveerida sind saavutama parim võimalik vorm ja tervis.

Liitu meie toetava kogukonnaga ning teeme minuga oma elu aktiivsemaks ja tervislikumaks!