hétköznapi útonjárás

tudatossággal és anélkül a mindennapokban. törekvés a tisztára, egyszerűre, méregmentesre. teljes értékű növényi étrendet követve, a zen útján járva, jógát gyakorolva, vegyszermentesen, növényeket szeretve, természetet tisztelve járom az utam. aztán elesek, letérek majd felállok és visszatérek. miért? hogyan? eszközök, praktikák, megélések és gondolatok a saját utamon való járásról. zenről, meditációról, jógáról, keleti filozófiáról, családállításról, konstellációról, esszenciális olajokról, a növényi étrendről és a tudatosságról. csak úgy, ahogy jön. 
Lukács Zsófia Ilona

tisztelettel és hálával köszönöm mesteremnek, hogy segít az utamon: Csong An Szunim, az Eredeti Fény Templom apátja