体と心が整う「ヒーリングごはん」サニー早苗公式

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このチャンネルはこんな方にオススメです🌸

・料理ストレスをなくして楽しみたい方
・ストイックな健康情報に疲れている方
・薬にできるだけ頼らず、毎日の食事で楽しく体も心も整えたい方
・簡単ですぐできる！美味しいヘルシー料理を作りたい方


料理ストレスに振り回されるのは終わりにしよう。

体も心も整う料理を味方につけて
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本を読んでくださった方々のご感想
 
「レシピ通りに作ったら
簡単なのに美味しくて
ビックリしました！」
 
「料理本で初めて泣きました」
 
感動の声、続出❤️


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【プロフィール】

ヒーリングごはん研究家/ (社)和のナチュラル薬膳協会 代表理事
サニー早苗

「体と心が整い、運気も上がる」と評判の料理教室を主宰。
大学卒業後、HONDAの国際研修機関にて勤務。
大病で寝たきりになった母が食事を変えて回復。
自身も体調不良の数々を食事で改善でき、料理の道へ進む。
心のケアもできるよう心理学なども取り入れ、やさしい薬膳をベースにした料理を研究。

「料理は正しさよりも心地よさと楽しさ」「愛と癒し」をモットーとし、国内外でのべ15,000人以上へ教えてきた。