Hara Hoàng Vy | Xây Nội Lực

🫁Breathwork 🎙️Hara Voice 💃Bodywork 🥑Mindful Eating

🌀BỤNG Healing đồng hành cùng Phụ Nữ 35+ XÂY NỘI LỰC TỪ THÂN

💞 CÔNG CỤ 3 TRỤ CỘT

      1️⃣ Mindfullness: sự chú tâm
      2️⃣ Kundalini Yoga
      3️⃣ Zen Leader: 10 Cú Lật Tâm Thức

🧠 HÀNH TRÌNH 3 CHẶNG

① Nền tảng
 • Nội Lực
 • Ngủ ngon 
 • Ấm bụng

② Chuyển hoá
 • BỤNG vững chãi 
 • TIM cộng hưởng 
 • GIỌNG chuyển hoá

③ Chứng ngộ
 • Healthy (khoẻ mạnh) 
 • Happy (an vui) 
 • Holy (trọn vẹn)


☀️ NGƯỜI ĐỒNG HÀNH - Lead Trainer
       Cô Hara Hoàng Vy

 • Hội viên tổ chức Liên đoàn Yoga Việt Nam 
 • KRI Kundalini Yoga Global Teacher 
 • E-RYT 500 Yoga Alliance 
 • Mindfulness Practitioner 
 • Sound Medicine Practitioner 
 • Certified Energy Coach

☀️ Cộng Đồng “XÂY NỘI LỰC TỪ THÂN” 

☀️ HEART LINE • Zalo • WhatsApp: 0768764491