이건호 | 안면교정·체형교정 전문가

허리, 목, 무릎. 아픈 곳을 주무르기 전에 왜 아픈지부터 봅니다.

H7 국제체형교정협회 이건호입니다.
이 채널에서는 통증과 체형을 "검사 → 분석 → 운동 → 재확인" 순서로 풀어 드립니다.
집에서 해 볼 수 있는 확인법과, 근거가 되는 연구를 함께 소개합니다.

- 매일 저녁: 5분 안팎 영상 (허리 · 목 · 골반 · 무릎 · 발)
- 쇼츠: 강사를 위한 체형교정·센터 운영 강의 클립

직접 검사받아 보고 싶다면
H7 체형교정&필라테스 서울대입구 본점 (관악구 남부순환로 1808 5층)
네이버 플레이스: https://map.naver.com/p/entry/place/1027970267

H7 국제체형교정협회
인증센터 33곳 · 해외 5개국 · 서적 8권 · 특허받은 H7 9단계 체형평가법

영상은 일반적인 경향을 설명한 것이며 진단을 대신하지 않습니다.
저림·감각 이상이 있으면 병원에서 먼저 확인하세요.