Gracie Barra Roma Termini (Brazilian Jiu Jitsu)

Il Jiu jitsu brasiliano o Brazilian jiu-jitsu (anche BJJ) è un'arte marziale, uno sport da combattimento e un metodo di difesa personale che si specializza nella lotta ed in particolare nel combattimento a terra. Gracie Barra è la scuola più famosa con oltre 400 centri di allenamento ed insegnamento sparsi in tutto il mondo. E' stata infatti la famiglia GRACIE a creare e sviluppare il BJJ. La disciplina insegna come suo fondamento che una persona più piccola e debole può difendersi con successo da un assalitore più grande e forte tramite l'utilizzo di appropriate tecniche come leve, chiavi articolari e strangolamenti, portando lo scontro al suolo.

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