Gabinet jogi

Gabinet jogi to internetowa szkoła jogi oferująca lekcje  w systemie VOD na trzech poziomach zaawansowania. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez Agnieszkę Wolak - certyfikowaną nauczycielkę jogi wg metody B.K.S Iyengara. 

Metodę tę wyróżnia precyzja wykonywania pozycji jogi, czyli asan. Do praktyki używane są  pomoce, takie jak krzesło, pasek, koce, dzięki czemu każdy niezależnie od stanu psychofizycznego może praktykować i cieszyć się dobrodziejstwem jogi. 

Podczas każdej lekcji udzielane są dokładne instrukcje jak wykonać poszczególne asany, tak aby każdy mógł je praktykować w optymalny dla siebie sposób. 

Zapraszamy do wspólnej praktyki jogi w wygodnym dla Was czasie, miejscu i z dostosowaną do Waszego zapotrzebowania częstotliwością.