G Yoga

G Yoga Caddebostan’ın resmi YouTube kanalına hoş geldiniz.

Bu kanalda yoga, handstand, mobility ve güç antrenmanlarını bir araya getiren online dersler ve eğitici içerikler bulacaksınız. Başlangıç seviyesi yoga pratiklerinden ileri seviye akışlara, esneklik geliştiren mobility çalışmalarından core strength ve functional movement odaklı antrenmanlara kadar geniş bir içerik sunuyoruz.

Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin/Restorative, Handstand ve güç temelli çalışmalarla hem evde yoga yapmak isteyenlere hem de pratiğini derinleştirmek isteyenlere rehberlik ediyoruz.

Yoga’nın yalnızca bedeni güçlendiren bir egzersiz değil; zihni dengeleyen ve farkındalığı artıran bir dönüşüm alanı olduğuna inanıyoruz.