【福岡】加圧スタジオch

「筋トレってキツそう…」「ジムってなんか怖い…」
そんなイメージ、ちょっと変えてみませんか？

このチャンネルでは、運動初心者やジムが初めての方でも楽しめるような、ゆるくてちょっと面白い企画や、日常に取り入れやすいトレーニング紹介をお届けしていきます！

かしこまった筋トレじゃなくても大丈夫。
ゲーム感覚で楽しめる運動や、家にあるものでできる簡単トレーニングなど、「ちょっと動いてみようかな」って思えるコンテンツを発信予定です💪

「運動を続けるって、こんなに身近だったんだ」
そう思ってもらえるきっかけになれたら嬉しいです！


📍福岡・中洲にある【FUKUOKA加圧studio-α】では、加圧トレーニングによるパーソナルトレーニングを提供中。
短時間・低負荷でもしっかり効果を実感できる、初心者さんにもやさしいトレーニングです！


動画を見て「気になる…！」と思った方は、体験コースも受付中なのでぜひお気軽に♪
▶ ジムの詳細・体験予約はこちらから！→ http://www.reisen-kaatsu.com


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