福子ばあばの心の休憩室

この休憩室では、人生のどん底や苦労を経験してきた福子ばあばが、実体験から学んだ様々なことを「おばあちゃんの知恵袋」としてお伝えしています。
心がフッと軽くなるような「メンタルケアの方法」などを、リラックスできる音楽や映像と共に、あなたを肯定する優しい言葉でお届けしますよ🍵


🪻メッセージ🪻
今、悩みや不安を抱えて、一人で苦しんでおられませんか？
「どうして私だけ」、「今後どうなるんだろう」…そんな風に心が疲れてしまうこともありますよね。
実は、福子ばあばも昔はそうだったんですよ。

でも、大丈夫​。
このチャンネルでは、私がこれまでに学んできた「心の整え方」や、人生を明るく、穏やかにするためのヒントをお話ししています。

さぁ、お茶を飲むように気楽にゆっくりと聞いていってください。
あなたの心を軽くできるよう、心を込めてお届けします🍵
〜福子ばあば より〜


​【お届けする内容】
​・悩みや不安で心が疲れた時の「メンタルケアの方法」
​・人生を軽やかにする「考え方のヒント」
・​感情の波を穏やかにする「セルフケアのスキル」
・​暮らしを彩る、ささやかな知恵
・​福子ばあばの昔話と知恵袋　など


​【投稿スケジュール】
​◎本編動画：毎週日曜 21:00頃〜
◎ショート動画：平日 週2〜3回


​【あなたへのお手紙】
福子ばあばはいつでもあなたの帰りを待っています。
チャンネル登録をして、休憩しに来てくださいね。
コメント欄は、福子ばあばへの「お手紙」だと思って感想などを気軽に書いてください。
福子ばあばはあなたの心の味方ですからね。


【クレジット】
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