Frozen Stefan

FROM ICE TO IRON 🧊➡️🏋️‍♂️

Sport war immer ein Teil meines Lebens, bis Familie, Unternehmertum und Verantwortung die Prioritäten verschoben haben. Das Ergebnis: 20 Kilo mehr, kaum Bewegung, Stillstand. Ich war eingefroren, ein dicker Klumpen Eis.

Jetzt beginnt mein Weg zurück: FROM ICE TO IRON.
Mein Ziel? Einen Ironman finishen.
Ich starte wieder bei null, zwischen Training, Ernährung, Unternehmen und Familienleben. Das wird hart, ehrlich und real: Rückschläge, Zweifel, kleine Siege und echte Veränderung.

Begleite mich auf dem Weg FROM ICE TO IRON
📅 Verfolge den Countdown, meine Fortschritte und Trainingspläne auf
👉 https://frozenstefan.de/