FONGA LIFTA

FORJADO PELO AÇO, FONGALIFTA É UM PROJETO BASEADO EM UM SONHO

TUDO SOBRE FORÇA E O ESPORTE MAIS PODEROSO DA TERRA. 
O POWERLIFTING OU LEVANTAMENTOS BÁSICOS COMO UM CAMINHO E UMA NOVA VISÃO SOBRE TUDO, DESDE O TREINAMENTO ATÉ O COMPORTAMENTO.
FUNDAMENTAL EM TODOS OS ESPORTES(SEMPRE TRABALHANDO O PODER DO CÉREBRO) A FORÇA, ASSIM COMO EQUILÍBRIO E FLEXIBILIDADE, DEVEM SER AS PRIMEIRAS COISAS A SEREM TRABALHADAS PARA PARA UM ÓTIMO DESENVOLVIMENTO DO SER HUMANO, POIS ESTÃO DIRETAMENTE LIGADOS À COGNIÇÃO E CONSEQUENTEMENTE AO MOVIMENTO.
SE DEDICAR A ALGO QUE VOCÊ GOSTA DÁ SENTIDO À VIDA E DIVULGAR ISSO COM CONTEÚDOS DIDÁTICOS, EDUCATIVOS E COM MUITO HUMOR É O ENCAIXE PERFEITO PRO FONGALIFTA.
O CONHECIMENTO DIFUNDIDO NO BRASIL, ATÉ HOJE, É MUITO SUPERFICIAL E CONFUNDIDO COM RESISTENCIA DE FORÇA, A CHAMADA MUSCULAÇÃO. COM ISSO OS TREINOS DE FORÇA SEMPRE PERDERAM ESPAÇO PARA HIPERTROFIA, QUE É IMPORTANTE, MAS APENAS UM SEGMENTO DOS TREINOS DE FORÇA.