FIT mise - Irena Marková

Vítám tě zde.

Tento kanál je zaměřený na zdravý pohyb, pokud chceš mít funkční a posílené tělo bez bolesti. 

Jmenuji se Irča a jsem zakladatelka projektu FIT mise. 
Pohybu se věnuji již mnoho let. Více info najdeš na stránkách a nebo pod odkazy níže. Převážně se teď nejvíce zabývám Jógou, pilates, DNS, core a kondičním tréninkem.

Můžeme se vidět online a offline. 
Pravidelně pořádám ve spolupráci s CK pobyty se cvičením.

Pokud chceš mít přístup k více videím přidej se ke mě do uzavřené skupiny: https://www.facebook.com/groups/fitmise/