Fitanet 🌸 (studio)

Ahoj,
jsem Anet, instruktorka pilates a to je moje profese i vášeň. Pomáhám ženám cítit se ve svém těle lépe, znovu se bez obav hýbat a žít zdravěji a vědoměji.

Zdravý životní styl a pohyb jsou už více než 8 let přirozenou součástí mého života. Dnes vedu vlastní pohybové studio, kde se specializuji na skupinové lekce pilates a vytvářím bezpečný prostor pro ženy všech úrovní. Osobně se můžeme potkat v Kozmicích na některé z mých lekcí.

Mým cílem je inspirovat k malým, ale smysluplným změnám prostřednictvím cvičení, tipů na zdravé recepty i sdílením vlastních zkušeností. Absolvovala jsem kurz sportovní výživy a akreditaci fitness instruktora v Yoda institutu, kde jsem se zaměřila na brániční dýchání, aktivaci hlubokého stabilizačního systému a svalovou diagnostiku. Pilates je mou vášní i cestou, jak ženám vracet sílu, stabilitu a sebevědomí.

💚 Sledujte mě na Instagramu @fitanet.cz pro další inspiraci a podporu na cestě ke zdravému pohybu.