Eva Wessel Yoga

Velkommen til min kanal. Mit navn er Eva Wessel, og jeg er certificeret Somatics Movement Coach og yogalærer med mange års erfaring i at guide mennesker mod mere ro, balance og frihed i kroppen.

Jeg har specialiseret mig i somatics – en body-mind praksis, hvor vi arbejder med små, blide bevægelser for at frigøre spændinger, forbedre kropsbevidstheden og skabe balance mellem krop og sind. Somatics taler direkte til nervesystemet og hjælper kroppen med at slippe gamle spændingsmønstre og genopdage sin naturlige bevægelsesfrihed.

Somatics er for alle, uanset om du ønsker at forebygge skader, genoprette kroppen efter overbelastning, eller blot skabe en dybere forbindelse til din egen krop.

🌐 Hjemmeside: www.wesselyoga.dk
📸 Instagram: @wesselyoga.dk
📘 Facebook: Wessel Yoga
💻 Somatics Online: Find dine online somatics-forløb her

Abonner på kanalen for at få adgang til øvelser og viden, der kan støtte dig på din vej mod en friere og mere afspændt krop.
Vi ses på yogamåtten!
Namaste!
Eva