Essence du Souffle

L'Essence du Souffle est une approche profonde et douce utilisant la puissance de la respiration consciente - breathwork en combinaison avec différentes techniques (thérapie somatique, méditation, pleine conscience, mouvement intuitif, conscience corporelle, ...). Lorsque ces techniques sont habilement combinées dans un flow intégratif et un environnement sécuritaire, cette approche a pour effet de libérer le stress accumulé dans les structures physiques et mentales du corps en plus d'énergiser notre être à tous les niveaux et de le guider vers son plein potentiel.