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Espacio Izari es un canal de psicología y crecimiento personal donde hablamos de ansiedad, autoestima, dependencia emocional, trauma, relaciones y bienestar emocional. Soy Sonia Ardanza experta en crecimiento y desarrollo emocional. En este canal encontrarás una variedad de Conversaciones, anécdotas personales y reflexiones profundas, así como, estrategias prácticas para cultivar la inteligencia emocional, invitados sorprendentes de diversas profesiones que comparten su visión sobre el crecimiento interior. Dentro de nuestro canal conocerás nuestro podcast "Un Vino con Sonia: Cosechando Emociones" en el que buscamos inspirar, conectar y enriquecer nuestras vidas a través del conocimiento y la autenticidad. ¡Únete a nosotros en este viaje de autodescubrimiento! 🌟🍷