Наталья Хомутова I  EMDR_PRO I Психология XXI века

Наталья Хомутова — психолог, EMDR-терапевт, магистр психологии.

Здесь мы разбираем, как вернуть ресурс и строить жизнь из позиции автора. Мой подход — это синтез глубинной психологии (EMDR (ДПДГ), Когнитивно-поведенческая терапия, IFS - работа с частями и 20-летнего опыта в бизнесе. Я знаю, что такое жизнь «на износ», и помогаю найти выход.

Ответы на какие вопросы вы найдете на канале:
• Как справиться с выгоранием и хронической усталостью?
• Почему тревога разрушает жизнь и как обрести опору?
• Как победить синдром самозванца и страх проявляться?
• Бизнес-психология: как проработать отношения с деньгами?
• Как найти самореализацию и перестать откладывать жизнь на потом?

Я помогаю, если вам знакомы:
— Прокрастинация и потеря смысла.
— Страх перемен и кризисы.
— Жизнь на автопилоте без вкуса к жизни.

Работаю индивидуально, веду группы «Архитектура уверенности» и корпоративные тренинги.

📍 Связаться со мной в Telegram: t.me/NatalyaKhomutova

79d88c47-1ab7-4a6f-8564-4b7dfee7ddd7