Dušan Šebo - Mindcoach

Ak v práci ideš naplno, no doma chceš byť prítomný a skutočne sPokojný, si na správnom mieste.
Pomáham najmä mužom, ktorí nechcú len „fungovať“, ale žiť — s jasnou hlavou, pevnými hranicami a vzťahmi, ktoré dobíjajú.

Nájdeš tu krátke videá a praktické mikrotréningy o:
• vzťahoch, nenásilnej komunikácii a zvládaní konfliktov,
• mentálnej odolnosti a zvládaní stresu (bez tlačenia na pílu),
• mindfulness ako návrate k sebe aj uprostred náročných dní,
• rovnováhe medzi výkonom, rodinným životom a vnútorným pokojom,

Ak cítiš, že chceš ísť hlbšie, venujem sa vzťahovému a mentálnemu koučingu (individuálne aj programovo). Ak si vo vyššie uvedenom našiel niečo, s čím by si potreboval pomôcť, kľudne mi napíš: info@mindcoach.sk