DƯỠNG - YOGA

Dưỡng Yoga là trang hướng dẫn thực tập Yoga theo trường phái Iyengar yoga và Vinyasa yoga. Với sự kết hợp của 2 hình thức Yoga này, Dưỡng mong muốn mang lại những giờ luyện tập an toàn cho cơ thể và những giây phút tập luyện thật sự thư giãn và thoải mái.

Các bài hướng dẫn trên kênh được thực hiện bởi HLV chuyên nghiệp, vì thế những động tác được chia sẻ trong các video đều rất dễ thực hiện, phù hợp với các bạn học viên mới bắt đầu và đang tập luyện yoga. Ngoài ra, Dưỡng Yoga còn chú trọng các bài tập giúp cải thiện sức khoẻ, tăng cường độ dẻo dai cho các vùng cơ trên cơ thể hơn.
Đăng ký kênh để ủng hộ Dưỡng Yoga nhé!

.......................................
Để tham gia các lớp học online hoặc trực tiếp tại 146/39 Lý Thái Tổ, TP Quy Nhơn, vui lòng liên hệ:
❤Whatsapp: 0343.959.966 - TRANG
❤Facebook: https://www.facebook.com/share/15eRbcjTXk/?mibextid=w
❤️TikTok: https://www.tiktok.com/@duong_yoga?_t=ZS-8uGFSPpZdCP&_r=1