Dr Varun Rekha Ray

नमस्कार ! मैं हूं **Dr. Varun Rekha Ray** — एक doctor जिसने खुद अभी तक **31kg weight lose किया** है। 106 kg से 75 kg तक का सफर 
→ Qualification - 
🟢B.A.M.S. (Bachelor Of Ayurveda Medicine And Surgery)
From- Govt. Ayurveda College, Jabalpur ( Rani Durgawati University, Jabalpur M.P.)
🟢C.C.H. (Certificate in Community Health)
From- IGNOU Delhi

*इस channel पर आपको मिलेगा:*
🩺 Fatty liver, diabetes, belly fat, thyroid जैसी lifestyle diseases  और भी बीमारियों की सच्चाई
⚠️ वो early warning signs जो शरीर देता है — जिन्हें हम अक्सर ignore कर देते हैं
💡 Modern science और Ayurveda — दोनों की best advice एक साथ
🔥 मेरा personal 31 kg weight loss journey — science भी, struggle भी

**यह channel आपके लिए है अगर:*

→ आप या आपके घर में कोई weight gain या lifestyle disease से जूझ रहा है
→ आप believe करते हैं कि health transformation possible है .

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हेल्दी खाएं, हेल्दी रहें। 🙏