Dr Francisco Carlos Emagrecimento e Performance

Saúde, elemento que buscamos ininterruptamente!

Ela é obtida com um conjunto de ações que envolvem alimentação, atividades físicas, suplementação, descanso e trabalho que devem ser equilibrados com o intuito de vivermos mais e melhor.

Nesse canal busco mostrar como conseguir esse equilíbrio e tento, de maneira mais simplificada, sintetizar alguns conceitos de fisiologia, bioquímica, farmacologia, fitoterapia, dentre outros assuntos que estão envolvidos na melhora dessa máquina incrível que é o corpo humano.

Nosso foco principal será a nutrologia e a medicina do esporte, mas como o ser humano é extremamente complexo, outros pontos associados também poderão ser abordados.

Um grande abraço!

Dr. Francisco Carlos
Nutrologia e Medicina do Esporte

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