Dr. Alejandro Hernández Psiquiatra

Bienvenido a este espacio dedicado a la salud mental.

Soy el Dr. Alejandro Hernández, médico especialista en Psiquiatría. En este canal encontrarás información clara, basada en evidencia científica y explicada de forma sencilla sobre ansiedad, depresión, trastornos del sueño, TDAH, estrés, bienestar emocional y otros temas de salud mental.

Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor tu mente, derribar mitos y brindarte herramientas prácticas que puedan mejorar tu calidad de vida.

📍 Consultas presenciales en San José y Liberia.
📍 Resto de Costa Rica atención por videoconsulta.

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La información compartida en este canal es educativa y no sustituye una valoración médica individual.