La Tête dans le Baquet par Dominique Palanque

La tête dans le baquet, le podcast qui explore le mental des pilotes.

Karting, circuit, rallye… quel que soit ton âge ou ton niveau, la façon dont tu gères ton stress, ta concentration et tes décisions influencent directement ta performance en piste.

Animé par Dominique Palanque, préparateur mental spécialisé en sport automobile, ce podcast plonge au cœur du mindset du pilote. On y aborde la pression, l’échec, la confiance et la lucidité dans les moments clés de la course et de l’entraînement.

Deux formats structurent les épisodes :
• Interviews et partages d’expériences avec pilotes, coachs et experts pour explorer des parcours réels, comprendre ce qui a fonctionné pour eux et ouvrir la réflexion sur ton propre fonctionnement.
• Épisodes solo pour analyser ton mindset, découvrir des outils concrets et des exercices pratiques à mettre en œuvre sur la piste et au quotidien.

Mets ton casque, glisse dans le baquet, entre dans ta bulle ... 
La tête dans le baquet! Start and go!