頻果醫師的療癒日常

大家好！我是李宜頻醫師，一位從心血管外科走進預防醫學與功能醫學的醫師。
多年在手術室裡，我看見太多本來可以避免的疾病，因此開始思考：如果能在疾病發生前，就陪伴大家更懂自己的身體，會不會讓人生有更多掌握？

也因為照顧自己的家人與長輩，我深深感受到「看醫師，不該只是治療，而是提升生活品質、學會更好的自我管理」。
這也讓我創立了 Renmedes，希望透過真實、可在日常落實的健康與美麗策略，陪你一起打造更好的生活狀態。

在這個頻道，我會用生活化的方式，分享預防醫學、功能醫學、健康管理與心血管保養的知識，陪你一起慢慢變得更好。
歡迎訂閱，讓我們一起用科學與自我理解，活出更健康、也更喜歡的自己。