Destrave Flow by Elisabete Moraes 

Bem vindo ao meu canal. Sou Elisabete Moraes, professora de ballet há mais de 20 anos, Licenciada em dança pela universidade Uniasselvi, Instrutora level 1 Flow Education Brasil, idealizadora do método Destrave Flow para mulheres 30+ e bacharel em Teologia pelo Ibpfe. 

No  Destrave Flow você aprenderá a soltar tensões aprisionadas, recuperar fluidez, fortalecer sua estrutura corporal e acessar um estado de paz e tranquilidade real construído a partir do movimento consciente.
Este é um espaço seguro para mulheres que desejam se reconectar consigo mesmas. Mulheres que carregam no corpo marcas de medo, estresse e sobrecarga, e que sentem que é hora de viver com mais leveza.
Se você deseja destravar seu corpo, acalmar sua mente e se sentir novamente inteira, este é o seu lugar.