Den Conecta

¡Hola! Soy una mujer argentina viviendo en Portugal y te invito a unirte a mi canal, donde comparto prácticas de yoga y meditación que me han ayudado en mi día a día. Soy practicante y estudiante desde 2011, formada en Yoga Integral, Hatha Yoga y Kundalini Yoga, con formación adicional en yoga para el embarazo y postparto.

Este canal no ofrece fórmulas mágicas de sanación, pero espero que las prácticas compartidas te ayuden a crear un espacio de autocuidado. Recuerda siempre consultar con tu médico antes de comenzar cualquier nueva práctica y escuchar a tu cuerpo.

¡Espero que encuentres bienestar y equilibrio en estas prácticas tanto como yo!