Defenders Gym

Defenders gym je strongmanská posilovna na Slezské Ostravě. 

Název vznikl z myšlenky a důvodu, proč vlastně trénujeme.

Trénujeme, aby jsme využili náš fyzický i psychický potenciál, objevili hranice našeho vlastního těla. A to naplno převedli do našeho všedního života. Jako silnější, rychlejší a obratnější můžeme být i prospěšnější našemu okolí, ať už se jedná o vykonávání povolání, ochranu rodiny nebo pomoci ostatním.

Naše schopnosti a zdraví jsou na prvním místě. A to, že zdravý, silný člověk vypadá hezky na pohled, je už jen bonus.