代表 / 185kgから100kg減量・糖尿病改善の男

元・体重185.5kg。
将来への強い危機感から、食事記録（あすけん）と徹底的な糖質制限・食事管理だけで「100kg」の減量を達成。

同時に重度2型糖尿病を薬なしの安定した状態（HbA1c 8.3→5.1 / 糖尿病薬4種→0種で3年経過）へ改善させた男、代表の公式チャンネルです。

世の中に溢れる「楽して痩せる方法」は、このチャンネルにはありません。

このチャンネルでは、私が実際に100kg痩せて数値を改善させた「食事データ」と「事実」などをお伝えいたします。

【動画内容】
◯ロング動画：2型糖尿病の改善経験を生かした、ガチ糖質制限ノウハウ等

◯ショート動画：毎日美味しく数値を安定させる、低糖質メニューのリアルな事実
（食リポ・コンビニ検証）

【公式リンク】
◯X（旧Twitter）

https://twitter.com/daihyo47

日々のリアルな食事記録



◯ココナラ
※本気で現状を変えたい方向け

・電話アドバイス（100円/分）

https://coconala.com/pservices/4156084

・ダイエットアドバイス

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・ビデオチャット

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※本チャンネルで発信している食事法や体験談は、あくまで代表個人の実績に基づく一般情報の提供であり、医療行為、診断、または治療の代わりとなるものではありません。
効果には個人差があります。
通院中の方や心身に不調がある方は、必ず主治医の指示を最優先してください。

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