C.T.E.M. | Centro de Treinamento Eric Mello

Bem-vindo ao canal oficial do C.T.E.M. – Centro de Treinamento Eric Mello.

Aqui você acompanha de perto a rotina de uma equipe dedicada ao desenvolvimento de atletas e praticantes de Muay Thai, Boxe e Kickboxing. Compartilho treinos, bastidores, preparação para competições, aulas particulares e coletivas, além de conteúdos voltados para iniciantes, atletas de alto rendimento e treinadores que desejam evoluir constantemente.

Neste canal você encontra:

🥊 Sparring Wars do C.T.E.M.
🥇 Treinos de atletas campeões
👊 Dicas de Muay Thai, Boxe e Kickboxing
🎯 Técnicas, combinações e estratégias de luta
🔥 Rotina de preparação física e mental
🎥 Bastidores do dia a dia da equipe
🏆 Cobertura de competições e eventos

O C.T.E.M. é uma das equipes de luta em pé de maior destaque da Zona Oeste do Rio de Janeiro, formando atletas campeões e ajudando pessoas de todos os níveis a evoluírem dentro e fora dos ringues.

Se você busca conhecimento, disciplina e evolução, este canal é para você.
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