Contours Brno

Contours Brno je kanál pro ženy, které pro sebe hledají vhodné cvičení. Tréninky jsou různě dlouhé (od 10 minut až po hodinu) i různě náročné, takže si můžete vybrat z lekcí pro pokročilé, při nichž se určitě zapotíte, i z méně náročných tréninků, které slouží jen k protažení, výběr je na Vás :)Najdete zde i cvičení s různými pomůckami od fitbalónů přes gumičky a činky až po Váš gauč. Věřím, že zde najdete typ pohybu, který Vás bude bavit, rády se k němu budete vracet a přiblížíte se tak svým cílům, ať už je to hubnutí, budování kondice, tvarování postavy nebo protažení zkrácených svalů. Připojte se k odebírajícím, ať už Vám žádný trénink neuteče a pojďme na to!
Vaše trenérka Martina a Tým Contours Brno, Orlí