Conquer Social Anxiety Português

Conquer Social Anxiety Português é para pessoas que se sentem limitadas pelo medo do julgamento, por pensar demais, evitar situações sociais, sintomas físicos de ansiedade, vergonha ou pela sensação de que situações sociais são mais difíceis do que deveriam ser.

Sou Martin Stork. Tenho mestrado em Psicologia Clínica e Psicoterapia e faço pesquisa sobre ansiedade social. Neste canal, compartilho conteúdos claros, acolhedores e baseados na pesquisa científica para ajudar você a entender por que a ansiedade social continua aparecendo — e o que pode ajudar a começar a mudar esse padrão.

O objetivo é ajudar você a se sentir menos sozinho, entender melhor a si mesmo e dar passos realistas em direção a uma vida mais livre e plena.

Nota importante: Este canal tem fins educativos e não substitui terapia, diagnóstico, apoio em crise ou acompanhamento individualizado de um profissional qualificado.