心朗読 Cocoro-Udoku® | こころ・ね

こころ・ねの「読む瞑想」心朗読 Cocoro-Udoku®。

言葉を声にして味わいながら、
心を整え、自分自身と静かに出会う時間をお届けしています。

一つの言葉から何を感じるのか。
どんな記憶がよみがえるのか。
どんな思いが心に浮かぶのか。

心朗読は、言葉と声を通して
自分自身を見つめ、整えていく「読む瞑想」です。

このチャンネルでは、
・朗読
・読む瞑想
・呼吸や静かな時間へ誘う音声
・心に触れる言葉

をお届けします。

ライフセラピスト
Ako（あこ）