こっこ【自己肯定感は最後に満たそう】

「私なんて」「私はダメだ」「どうせ無理」が口ぐせになっているあなたへ。

自己肯定感が低いのは、
心を満たす順番が違うだけなんです。

「自分を責める→自分を理解し直す」に変えるお話しを
実体験をもとにお届けします。

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あなたは「～してはいけない」を、何キロ背負っていますか？

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▼はじめまして、こっこです🙌

心理カウンセラー／講師
「人間心理学センターピース」という心理学講座で専属トレーナーもしています。

双子を含む、家族6人で田舎暮らしをしています🤗

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※このチャンネルは公認心理師・精神科医によるものではありません。
個人体験と心理学の学びをベースにしています。
診断・治療が必要な方は専門機関へご相談ください。