맑은두대현한의원 도경준 원장

수험생 건강멘토, 맑은두 한의사입니다.

대구 수성구에서 태어나 초중고를 모두 이곳에서 다녔습니다.
지금도 대구 수성구에서 15년째 한의원을 하며 수험생의 건강을 책임지고 있습니다.

수험생보약이라 하면 총명탕이나 총명공진단 정도를 생각하실텐데,
수험생 진료 및 건강상담은 그렇게 처방만 툭 던지고 끝낼 문제가 아닙니다.

요즘 친구들은 많은 학습량과 성과에 대한 부담감으로 인해서 어려서부터 밤잠을 줄이며 공부하는 게 습관이 되어 있습니다.
그러다 고등학교 2학년, 3학년이 되면 번아웃이 옵니다.
요즘은 선행이 빠르고 경쟁이 심화되면서 그 시기가 더 앞당겨지는 추세입니다.

"중학교 때까지는 괜찮았는데, 고등학생 되니까 체력이 안 따라줘요."

어른들이 30대까지는 괜찮았는데, 40 넘어가니까 체력이 안 따라준다고 하는 식의 얘기를 아이들이 하고 있습니다.

건강을 위하여 수면과 식사 습관을 교정해야 하는데, 한편으로 성적도 잘 받을 수 있게 도와줘야 합니다.
결국 수험생 생활을 피로를 이겨내고 좋은 입시 결과를 얻고자 하는 바람으로 한의원을 찾으니까요.

두 마리 토끼를 잡아야 하기 때문에, 시간을 절약하면서 효율적으로 공부하는 법을 알려줘야 했습니다.
그러다 보니 진맥을 끝내고 처방을 이미 결정한 이후에도, 진료시간의 한참을 공부법 얘기에 할애하곤 합니다.
부모님의 여러 상담도 들어드려야 하구요.

그래서 기왕 이렇게 된 거, 더 많은 수험생, 학부모님들과 소통을 해야겠다고 마음을 먹고 유튜브 채널을 개설하였습니다.

수험생의 체력/집중력에 영향을 주는 수면, 식사, 감정, 피로, 각종 생활습관들
예비수험생인 어린이/청소년들의 바른 성장에 영향을 주는 여러 이야기들을
재미있게 풀어보려 합니다. 🙂 

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