Clara Materne

Je suis Clara Materne, nutrithérapeute et praticienne en hormonologie fonctionnelle à Liège.

Ici, on parle de santé avec du bon sens. Ce que dit la science, ce que dit le corps, et ce qu'on peut vraiment mettre dans son assiette — sans dogme et sans injonction.

Au programme : conférences, webinaires, podcasts et recettes autour de l'équilibre hormonal féminin et masculin, de la fertilité, de la périménopause, du microbiote et de l'écosystème intestinal.

Ma pratique tient en deux idées. La permanutrition : tirer le meilleur de chaque aliment, sans rien gaspiller. Le smart cooking : bien manger sans y passer sa vie. Deux façons concrètes d'embellir sa santé au quotidien.

Auteure et co-auteure, je forme et j'interviens en congrès aux côtés de médecins et de thérapeutes.

Consultations en hormonologie féminine et masculine, microbiote et nutrithérapie.
→ claramaterne.com