Chronisch Krachtig met Mariska

Welkom bij Chronisch Krachtig. Een veilige plek waar je als chronisch & langdurig zieke gezien, gehoord en begrepen wordt. Waar je even niet sterk hoeft te zijn en moet verbergen hoe je je echt voelt, maar waar je gewoon mag zijn.

In mijn podcast neem ik je mee in mijn eigen reis naar acceptatie en groei. Ik praat over het belang van zelfliefde en zelfzorg, en hoe dit eruitziet wanneer je chronisch of langdurig ziek bent. Maar ook hoe deze twee je situatie positief of negatief kunnen beïnvloeden. Geen snelle oplossingen, maar een eerlijke zoektocht naar wie je bent met de beperkingen die je hebt, zodat je weer leert leven i.p.v. alleen maar overleven.

Elke stap die je zet telt. Juist op de dagen waarbij je voelt dat je stilstaat en niets kunt—op die dagen kun je de grootste vooruitgang boeken.

Krachtig zijn betekent niet dat je nooit omvalt, maar dat je telkens weer leert hoe je opstaat.

Veel liefs Mariska ❤️‍🩹