シモカワ チサト┊︎背中で語るピラティス

\\千葉・醤油の街から発信中//

こんにちは！キラキラしていない、アラフォーピラティス講師です！

＊グループレッスンの切り取り動画
＊目の前に来てくださったお客様への復習動画をメインにサクッと編集したものをアップ中


ピラティス習い始め➞34歳
講師業開始➞35歳の時
フリーランス➞37歳〜

飲食店から始まり
ホテル・旅館・旅行会社・アパレルなど
全く別業種に務めていたところから
カラダの不調やボディラインを整えたくて
自分に自信を付けたくて
ピラティスに通い始めました


子供が1歳の時に離婚を選び
メンタルもお尻もだだ下がり、
15歳から悩んだ坐骨神経痛は悪化するばかりで
立ち仕事もままならない


そんな時に出会ったピラティスで
私の人生激変しちゃいまして🫢



20年も悩み続けた腰痛や
内面のコンプレックスまでもが変わっていった..

こんなすごいこと、全人類やったらいい！


そう思って半年後には
インストラクターの資格を取りに行っていました🤭


そんなわたしのインストラクターを始めた時から
投稿し始めたYouTubeです

健康的にキレイを目指す人
ボディラインに悩みを抱えた人、
これからピラティス始めたい人、
自分のことが好きになれない人、

そんな方々の背中押しチャンネルに。

❝躓いたのは誰かのせいかもしれない
けど、立ち上がらないのは誰のせいでもないわ❞
byフジコちゃん

――――――

カラダを整える仕組みは理解した。次は
「世の中の仕組み」の原理原則を身につけて
フィットネス業界盛り上げる
指導者になるための挑戦をしています


︎︎︎︎✔︎︎︎︎インストラクターになっても活動の仕方が分からない
✔︎︎︎︎これからインストラクターとして活動したい
✔︎︎︎︎自信が無くて、レッスンができない


そんな方へ向けて勉強会開催中です✍️📕


思い立ったが吉日で始めた公園ピラティスから
@kitahara64 北原さんの元で学ばせていただき、成長していく記録アカウントでもあります


〝自分の決断を正解に“
そのきっかけを、ピラティスから。



︎︎︎︎【お仕事・レッスンご依頼は公式ライン👇🏻】
@430hkods
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