Chinaの暮らし

半年で-10キロしたアラフォーの
(162センチ63キロ→53キロ)
体型キープしつつつ美味しくご飯を作って食べる動画です。

ハマり中のエアフライヤー(cosori6.0L)と
せいろを使って作る動画が多めになります。

4歳になる双子と4人暮らし👨👩👦👦
双子の声がよく入ってるのでご了承ください🙏