Chema Arguedas

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Aquí encontrarás consejos de entrenamiento ciclista, nutrición y fisiología aplicada al ciclismo explicados de forma sencilla para que mejores tu rendimiento y disfrutes más de tus salidas.

Soy Chema Arguedas, autor de bestsellers como Planifica tus pedaladas, Alimenta tus pedaladas y Potencia tus pedaladas. 

Con más de 20 años de experiencia ayudando a ciclistas de todos los niveles, comparto en este canal:

✅ Estrategias de entrenamiento estructurado.
✅ Consejos de nutrición deportiva y suplementación.
✅ Guías para preparar marchas cicloturistas, gran fondo y pruebas por etapas.

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