cham soc con yeu

cách cung cấp dinh dưỡng cho bé đúng và đủ
Thứ nhất, mẹ cần phải cho bé ăn đa dạng nhiều loại thực phẩm trong ngày đảm bảo có đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé. Không cho bé ăn quá nhiều thức ăn chứa một chất dinh dưỡng nào đó, dễ dẫn đến sự mất cân bằng, bé phát triển không toàn diện.
Thứ hai, không ép bé ăn quá nhiều trong một bữa ăn và ăn quá nhiều bữa trong một ngày. Tùy vào thói quen, sở thích ăn uống của bé mà có chế độ cân bằng dinh dưỡng hợp lý. Nếu bé bị còi xương nên cho bé ăn nhiều loại thực phẩm có canxi hơn là chất đạm. Bé bị táo bón nên ăn nhiều rau xanh hơn tinh bột…
Thứ ba, không ép bé ăn theo sở thích của bố mẹ, nên cho bé ăn những món ăn bé thích. Nhưng cũng không nên quá chiều bé, vẫn phải cố gắng xây dựng cho bé một thói quen ăn uống, một thực đơn hợp lý.
Thứ tư, mẹ nên cho bé sử dụng men vi sinh . Hệ tiêu hóa của bé còn non yếu, cần có men vi sinh để hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.