ヘルスコーチ養成ch 「治す」から「予防」へ

【ヘルスコーチとは】
予防医学の観点から人の健康をサポートするコーチのこと。食事、運動、睡眠、思考、生活習慣など、その人のトータルバランスを聞き取りながら、心身の不調やパフォーマンスの向上に寄り添います。

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