健ジムチャンネル【リアル筋力ジム-町田コンディショニングジム健介】

町田コンディショニングジム健介の紹介や鍛錬のリアル筋力セミナー、トレーニング動画などを中心に更新していく予定です。

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　健ジムのトレーニングについて
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当ジムでは、㈱鍛錬 製のトレーニングマシンを使用し、
代表 大岡明尋氏が考案されたリアル筋力トレーニングを
提供しています。

正しい筋力トレーニングを行うことで、
腰痛、膝痛、五十肩等、身体の様々な問題を改善できます。

㈱鍛錬
　▸http://reaction-resistance.com/